母乳分析仪
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母乳分析仪厂家:聊聊断奶那些事
发布时间:2019/5/16 15:57:11 编辑:

母乳喂养是宝宝最好的喂养方式,但是也不能因为是好的,就一直喂养下去,在宝宝一岁或几岁的时候,还是要和母乳说再见。但是断奶不是一个开心的过程,对宝宝对妈妈都是一件困难的事情。母乳分析仪厂家就给大家聊聊断奶那些事。

严格来说,自然的断奶过程其实是从孩子吃母乳以外的食物,即添加辅食开始的——辅食营养提供的重要性越来越高,逐渐取代了母乳的“主食”地位,知道完全取代了母乳。不过我们大多数人认为的“断奶”是当孩子喝母乳变得很少,直到不再喝奶这个阶段。

什么时候开始断奶最好呢?

世界卫生组织和中华营养学会建议母乳喂养到2岁或以后,一些发达国家,如美国、澳洲建议母乳喂养到至少一岁,一岁后如果妈妈或宝宝愿意,可以继续母乳喂养。什么时候断奶,这是你和宝宝的决定。你可能要考虑,断奶是不是对你的家庭最好,比如当你需要回去工作,可能会认为奶瓶喂养更加方便,更适合照顾你的孩子。

母乳分析仪厂家:聊聊断奶那些事

循序渐进的断奶过程

给予额外的安抚。本来母乳喂养本是关乎你和宝宝的,如果断奶这个决定是你单方面做出的,你可能需要给他一些额外的安抚,让他能够过度到奶瓶或杯子喂养,或者接受别的奶制品。除了母乳喂养,还有很多安抚孩子情绪的方法,比如讲故事,唱儿歌,做游戏,户外活动,抚触按摩等。多给孩子一些“一对一”的专属时间,关掉手机,用心陪伴。

计划一个时间表。如果你有一个明确的要断奶的时间,那么你最好提前一个月开始安排新的作息,留出一个月时间来让自己和宝宝适应,并且做好一些“倒退”的准备。

慢慢来。当你决定断奶,最好的方法是慢慢来,慢慢地缩短喂奶的时间,减少喂奶的次数,这样你的宝宝可以习惯新的作息和新的食物,你的身体也能适应慢慢减少产奶,可以预防“胀奶”(乳房肿胀不适或疼痛)。如果你断奶断得太快了,你的乳房可能会被乳汁充盈,胀奶,会很不舒服,你可能需要挤出来一些,避免肿胀发炎,也可以冷敷帮助消除肿胀和不适。注意,在你感到“胀奶”,挤奶的时候只挤出一些缓解不适,如果挤奶太多,产量反而会因此增加起来。

注意乳房的包块。在断奶后,你的乳房可能会出现包块,并持续有5-10天左右。硬的包块可能是阻塞的乳腺或者是乳腺炎的前兆。如果出现这种情况,试着按摩肿块,或者挤出少量奶,可能缓解。如果肿块持续存在,并且出现疼痛,或者你出现流感症状,应尽快去看医生。

从容易被忽略的一顿开始停。刚开始启动断奶程序的时候,先停掉宝宝最不在意的那一餐母乳,然后每周或者每几天再断掉一顿母乳。宝宝可能对晨起第一顿奶和每晚最后一顿奶很依恋,那时候他们最需要安抚,所以一早一晚的奶可能是最难断掉的,你可以最后断掉一早一晚的母乳喂养。

可以用“挤奶喂养”来过度。你可以用杯子或奶瓶喂挤出来的母乳取代母乳喂养。你也可以在白天,先从亲喂转为奶瓶喂养,或者杯子喂挤出来的奶,但夜间仍然亲喂。记住,具体怎样实施取决于你和孩子。

用奶瓶或者杯子喝奶。如果你是第一次给孩子奶瓶,不要在孩子非常饿的时候尝试,习惯了母乳喂养的宝宝在非常饿的时候会一心想着喝妈妈的奶,你需要很多耐心,来让孩子接受奶瓶。一开始可以用流速慢的奶嘴来尝试。如果一开始就给流速快的奶嘴,孩子可能不能适应和母乳喂养时不同的奶的流速。

如果是6个月以上的孩子,可以学着用杯子喝配方奶,或者你可以先用奶瓶喂,再转为用杯子、小碗等器具。如果孩子能够接受杯子喝奶的话,直接用杯子。建议6个月后开始学习使用杯子喝水、喝奶,12个月后戒断奶瓶,因为过久地奶瓶喂养可能带来一些健康问题,比如更容易龋齿,更容易牙齿咬合不齐,更容易喝过多的奶而引起缺铁性贫血。

让家人来帮忙。让爸爸,爷爷、奶奶、外公、外婆,来帮忙。如果孩子拒绝你给他奶瓶或者杯子(可能看到你就无法接受竟然不能在你怀里喝母乳),国际母乳协会建议,可以试试你不要出现在周围,看宝宝能不能接受由其他家人来给奶瓶或杯子喂奶。一开始宝宝可能在你不在场的情况下更愿意接受奶瓶或杯子。或者,由你来给奶瓶或杯子,但改变喂奶的地点或姿势,比如你在卧室哺乳,但在客厅给奶瓶;以不同于哺乳的姿势抱宝宝。如果尝试后宝宝不接受,安抚情绪,过十几分钟或半小时再母乳喂养,下次再试。

断母乳后喝什么奶。孩子的年龄决定了他断奶后是喝配方奶还是牛奶,如果是12个月以上的,孩子可以喝全脂鲜奶,而12个月前的宝宝断母乳后只能喝配方奶。

关注自己的情绪。母乳喂养是你和宝宝共同完成的事,要断奶,需要适应的也不仅仅是宝宝。对于孩子的成长你可能感到“难以适应”,非常留恋,但也要往好处看,为孩子的独立感到高兴。

母乳分析仪厂家提醒,断奶的确是一个很情绪化的过程,和其他有过经验的哺乳妈妈交流可能会让你好过一点。图文来源于网络,侵删。

 



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